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          新高考來襲,高中生易患的四大焦慮及應對方法

           新高考改革的初衷是,為了打破一考定終身的舊有高考模式,為了革除文理分科帶來的種種積弊,為了給學生更大的自由選擇的空間,為了減輕學生沉重的學業負擔,為了更科學地評估學生的學業成績……

          真的是這樣嗎?然并卵,很多童鞋卻因這次改革患上了焦慮癥。今天,高考圈小編就跟童鞋們聊聊焦慮癥那些事。

          焦慮一:那么多場考試,壓力山大

          新高考方案規定,從高二起,學生就可以參加每年4月和10月開放的學考和選考。那么,小編來跟大家算筆賬,學生從踏入高二起,最起碼面對5場重量級考試:高二上學期 10月份的學考、選考,高二下學期4月份的學考、選考,高三上學期10月份的學考、選考,高三下學期4月份的學考、選考,最后6月份高考,至少要20多場考試。

          Word天,光是應付這些考試就有點吃不消啊!

          建議:面對考不完的試和無形的壓力,各位童鞋要學會適應和調整。比如,把考試次數增多當作多一次機會,這樣想心理壓力就會減少不少。另外,盡可能科學地安排考試時間,要根據自己的實際情況進行報考,不要把所有選考都安排在一個時間段考。

          其實,最重要的還是心態啦!想想有多少考生高考失利就是因為輸在了心態這臨門一腳上!

          焦慮二:不趕進度會不會落后?

          高二一開始,童鞋們就要面臨是否參加第一次選考和學考的選擇。其實這個時候,學校的很多課程還沒有結束。如果要參加,就需要趕課程,甚至在假期或是在高一就要開始“補課”!

          寒暑假開始提前上課,星期天加班加點,節假日完全取消,就像一列喘著粗氣的老火車,日夜狂奔!

          建議:如果在高一就開設大量課程,學童鞋們很可能會“吃不下,補不進”。其實,每個學科都有自己的特點,特別是對7選3的課程,必修和選修的量和難度都不同,如果一味地趕課,可能就是囫圇吞棗,對學科知識點的落實不一定是好事。

          所以,各位童鞋還是扎扎實實地先學好功課,打實基礎,這才是正道。

          焦慮三:“田忌賽馬”這個博弈規則準不準?

          10月份的學考中,個別學校出現了“黑馬”現象。“田忌賽馬”的調調一直搞得人心惶惶。也正因如此,很多家長想讓孩子先學先考,搶占先機。

          建議:這種情況只出現在這次考試中。第二次考試時,是新高二和新高三一起考,就不存在這個問題了。

          其實,童鞋們在選擇考試時間時,應該視自身情況而定。學習能力強的童鞋,可以把考試時間提前,而學習能力較弱的童鞋,還是應該注重基礎知識的鞏固,到高三再考也來得及。

          焦慮四:我到底需要幾個“A”才算好?

          新高考中,對物理、化學、生物、政治、歷史、地理和信息技術7門課要求給予等級賦分制度。即高中學考和高考選考都以當次當科考試考生的卷面得分(學考按70分試卷的得分,選考按100分試卷的得分)為依據。

          根據事先公布的等級比例,按最接近的累計比例劃定等級。學考劃ABCDE5級;高考選考劃21級,并按對應關系賦分,在招生錄取時計入高考總分。

          由于“三位一體” 綜合評價招生制度中對報考學生的學考科目等級提出了要求。所以,童鞋們又對于學考成績是否一定需要拿到A,需要幾個A,產生了困惑。

          建議:如果考生沒有參加三位一體的打算,不建議參加兩次考試。因為考試都需要花時間和精力,而考生應該把有限精力放在選考科目上。至于選考的成績,其實A+和A也就6分的跨度,區別度不大,考生不要太糾結哦!

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